Herzlich Willkommen bei der Läufergruppe Glarus


Ab 8. Juni 2020 laufen wir wieder gemeinsam 💙

Lange haben wir auf diesen Moment gewartet! Unsere Lauftreffs dürfen wieder stattfinden. Wir treffen uns jeweils 10 Minuten vor Beginn, da sich alle in die Präsenzliste eintragen müssen. Bitte beachtet weiterhin die Schutzmassnahmen des BAG. Für uns gilt vor allem: 

  • Keinen Körperkontakt
  • Umkleiden und Duschen zu Hause
  • Abstand einhalten

Wir freuen uns auf Euch.


Lauftreff - alle sind willkommen

 

Regelmässig laufen wir in drei Gruppen - in verschiedenen Leistungsstärken.

 

Willkommen sind Alle, die gerne in Gemeinschaft laufen und zwischendurch auch ein etwas anderes Training geniessen möchten.

 

Montag

Joggertreff, 18.30 Uhr, Buchholz, 8750 Glarus, Dauer ca. 1 Stunde, Training in 3 Gruppen

Gruppe A: ....... -  6.30

Gruppe B: 6.30 - 7.30

Gruppe C: 7.30 - .......

 

Das Training ist so ausgelegt, dass jeder im grünen Bereich trainieren sollte.

 

Kontakt: Karin Hophan, 079 385 50 25

 

Mittwoch 

18.30 Uhr, Buchholz, 8750 Glarus, Dauer ca. 1 Stunde

Training mit dem Ziel: Gemeinsam starten und gemeinsam ins Ziel (auch mit Abkürzung möglich).

Zur Unterstützung ist jeweils ein Running-Leiter anwesend. 

   

Samstag

Longjoggs ab Buchholz, 10.00h, Dauer je nach Gruppe und Ziele ca. 1,5 bis 3 Stunden. Infos via Chat.

 

Spezialtrainings

Zusätzlich werden sporadisch Intervall- oder Spezialtrainings angeboten. Die Ankündigung erfolgt via Chat.