Winterfit - auch für Laufmuffel & Nicht-Läufer

Wir werden wöchentlich unsere Rumpfstabilität, Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Faszien und Beweglichkeit trainieren. 

Treffpunkt: Turnhalle Mitlödi

Daten: Jeweils Mittwochs, 9.1.19, 16.1.19, 23.1.19

 

Startzeit: 18.45h (umgezogen, mit Tuch & Bidon bewaffnet)

 

Meldung bei Spontan-Einstieg: Bei Karin Hophan / 079 385 50 25 / karinahophan@bluewin.ch


Termine

 

Januar 2019 Crosslauf LAV (Ausschreibung)
Freitag, 15. Februar 2019 Mitgliederversammlung
Freitag, 28. Juni 2019 35. Klöntalerseelauf

LauftreffPlan - immer Montags, 18.30h-19.30h, Buchholz

Leiterteam

 

Bea Salvadori, Karin Hophan, Manuela Böni, Maya Huber, Rita Hug,

Fridli Marti, Gisela Sutter, Patrick Hess, Röbi Bleisch

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  schnell mittel locker gemütlich

24.12.2018-

06.01.2019

Weihnachtsferien

freies Training ohne Leitung

07.01.2019

Fridli Manuela Karin

14.01.2019

Patrick Maya Gisela

21.01.2019

Karin Manuela Röbi

28.01.2019

Sportferien, freies Training ohne Leitung

04.02.2019

Patrick Manuela Röbi

11.02.2019

Karin Bea Gisela

Fr, 15.02.2019

39. Mitgliederversammlung

18.02.2019

Maya Manuela Bea

25.02.2019

Patrick Maya Röbi

04.03.2019

Manuela Rita Gisela

11.03.2019

Karin Bea Maya

18.03.2019

Patrick Karin Manuela Röbi