Einsteigerkurs, ab 25. April 2022, 18.30h

LAUFEN MACHT SPASS UND HÄLT FIT!

Hast auch Du Lust mit Laufen zu beginnen? Wenn Dir die Motivation bis jetzt dazu gefehlt hat, hilft Dir die Läufergruppe Glarus (LG) gerne!

Unter der Leitung von Karin Hophan und ihrem Team bietet sie ab Montag, 25. April 2022 wieder einen Einsteigerkurs an. Mit den praktisch erlebten Mosaiksteinen des Laufens wollen wir Dich mit Spass und Freude zum Joggen bewegen. Ziel des Kurses ist, danach zirka eine Stunde am Stück zu Laufen.

Für die Planung dieses Kurses bitten wir Dich, dich unten anzumelden und einen kleinen Fragebogen auszufüllen, damit die Running-Leiterin das Programm optimal zusammenstellen kann. Ein Unkostenbeitrag von 90.- ist für den Kurs (inklusive Startplatz Klöntalerseelauf) am ersten Abend mitzubringen.

Du kannst jedoch auch am normalen, gleichzeitig stattfindenden Lauftraining teilnehmen. Regelmässig laufen zwei bis drei Gruppen in verschiedenen Leistungsstärken im Montags-Training.

Willkommen sind alle, die gerne in Gemeinschaft laufen und zwischendurch auch ein etwas anderes Training geniessen wollen.

Startort zu allen Trainings ist der Eingang der Buchholz-Turnhalle, jeweils am Montag um 18.30h.